Ситуация‚ когда работник решает уволиться‚ находясь на листе временной нетрудоспособности (ЛН)‚ вызывает множество вопросов и страхов. Многие боятся‚ что работодатель откажет в приеме заявления‚ задержит расчеты или не выплатит больничный. Однако действующее трудовое законодательство РФ однозначно стоит на стороне работника. В этой статье подробно разберем правовые основы‚ процедуру увольнения‚ расчеты и судебную практику на 2026 год.

Законно ли уволиться на больничном по собственному желанию?

Краткий ответ: Да‚ абсолютно законно.

Ключевое правило закреплено в ч. 6 ст. 81 ТК РФ. Данная норма устанавливает запрет на расторжение трудового договора по инициативе работодателя в период временной нетрудоспособности работника (больничного) или отпуска.

Важный нюанс: Запрет распространяется только на случаи увольнения по инициативе работодателя (п. 1‚ 2‚ 3‚ 4‚ 5‚ 6‚ 7‚ 8 ч. 1 ст. 81 ТК РФ и др.). Если инициатива исходит от самого работника (п. 3 ч. 1 ст. 77 ТК РФ)‚ ограничений Трудовой кодекс не устанавливает.

Официальная позиция Роструда (Письмо от № ПГ/17926-6-1): «Правило‚ изложенное в части шестой статьи 81 ТК РФ… применяется только для случаев увольнения по инициативе работодателя». Работнику не запрещено написать заявление по собственному желанию‚ и тогда увольнение законно.

Судебная практика единообразна: суды всех инстанций (в т.ч. Санкт-Петербургский горсуд в определении от № 33-11274/2016‚ Кемеровский облсуд от № 33-9725/2015‚ актуальные обзоры за 2024–2026 гг.) подтверждают: ТК РФ не содержит ограничений для увольнения по собственному желанию во время временной нетрудоспособности.

Порядок действий работника: пошаговая инструкция

Несмотря на отсутствие запретов‚ процедура имеет свои особенности. Следуйте этому алгоритму‚ чтобы избежать конфликтов:

1. Написание заявления. Заявление пишется свободной формой (или по форме организации‚ если она есть). Обязательно укажите дату увольнения. Важно: Дата увольнения может совпадать с днем окончания больничного‚ днем его продолжения или любым другим днем по вашему выбору (ст. 80 ТК РФ). Работодатель не имеет права изменить дату без вашего согласия.
2. Подача заявления. Лучший способ — лично у персоналиста/кадровике с отметкой о получении на вашем экземпляре (вторая копия). Если вы на больничном и не можете прийти лично:
   • Отправьте заказным почтовым отправлением с описью вложения и уведомлением о вручении на юридический адрес организации (юридический адрес: ).
   • Направьте через ЭДО (электронный документооборот)‚ если в компании действует соответствующий регламент и вы имеете доступ к системе (например‚ через личный кабинет ).
   • Передайте доверенному лицу по нотариальной доверенности.
3. Отработка предупреждения (14 дней). Общий срок, 14 календарных дней от дня подачи заявления. Нюанс: Дни временной нетрудоспособности включаются в срок отработки (Постановление Пленума ВС РФ от № 2‚ п. 23). То есть‚ если вы подали заявление 1 июня‚ а больничный открыт с 1 по 14 июня — вы уволены 14 июня (если не договорились о более ранней дате).
4. Досрочное увольнение. Вы можете уволиться до истечения 14 дней по соглашению сторон (п. 2 ч. 1 ст. 78 ТК РФ) или по уважительным причинам (переезд‚ поступление в вуз‚ нарушение прав работодателем и т.д., п. 1 ч. 1 ст. 80 ТК РФ). В этом случае укажите в заявлении желаемую дату и основание.
5. Возврат трудовой книжки и расчетов. В день увольнения (даже если он попадает на больничный) работодатель обязан выдать трудовую книжку (или сделать запись в СТР)‚ справку СЗВ-ТД‚ полный расчет (зарплата‚ компенсация за неиспользованный отпуск‚ прочие выплаты).

Оплата больничного при увольнении по собственному желанию

Это самый «денежный» вопрос. Правила расчета пособия по временной нетрудоспособности при увольнении регулируются ФЗ-255 от (ст. 7‚ ч. 1.1).

Если больничный открыт ДО увольнения и продолжается ПОСЛЕ

Пособие выплачивается в полном объеме (100% от среднего заработка) независимо от страхового стажа‚ но только в пределах максимальной базы (в 2026 г. предел базы за 2024–2025 гг. составляет * руб. в год).

• Работодатель рассчитывает и выплачивает пособие за дни нетрудоспособности‚ приходящиеся на период работы (включая день увольнения).
• За дни после увольнения пособие выплачивает СФР (Бывший ФСС) по заявлению работника (можно подать через Госуслуги или лично в МФЦ/СФР).

Если больничный открыт ПОСЛЕ увольнения

Если вы заболели в течение 30 календарных дней после дня увольнения (и не трудоустроились заново)‚ пособие назначается в размере 60% от среднего заработка (независимо от стажа) и выплачивается СФР.

Размер пособия в 2026 году (ориентировочно)

* Примечание: Правило 100% при увольнении действует только для дней нетрудоспособности‚ возникших ДО расторжения договора. Для дней после — жестко 60%.

Расчеты в день увольнения: что должно быть выплачено

В день расторжения трудового договора (дате увольнения‚ указанной в приказе) работодатель обязан произвести полный расчет (ст. 140 ТК РФ). Состав выплат:

• Заработная плата за отработанное время (если были отработанные дни в месяце увольнения).
• Компенсация за неиспользованный ежегодный оплачиваемый отпуск (п. 1 ст. 127 ТК РФ). Рассчитывается за каждый полный месяц работы‚ дающий право на отпуск. Дни больничного в стаж для отпуска включаються (ст. 121 ТК РФ).
• Пособие по временной нетрудоспособности за дни больничного‚ приходящиеся на период до дня увольнения включительно (выплачивается работодателем).
• Иные выплаты по трудовому/коллективному договору (премии‚ выплаты по итогам года и т.д.)‚ если условия их выплаты наступили.
• НДФЛ удерживается со всех сумм‚ кроме компенсации за отпуск в пределах норм (если превышены лимиты — удерживается).

Важно: Работодатель не имеет права удерживать НДФЛ с компенсации за отпуск сверх установленных лимитов или задерживать расчет «пока не придет оригинал больничного». Электронный ЛН (еЛН) в СФР имеет полную юридическую силу.

Типичные ошибки работодателей и как их пресечь

На практике кадровики и руководители часто нарушают закон‚ ссылаясь на «запрет уволять на больничном». Вот топ ошибок:

Особенности 2026 года: электронный больничный (еЛН) и СФР

С 2022 года полностью действует формат электронного листа нетрудоспособности (еЛН). Бумажные справки выдаются только по желанию пациента или при технических сбоях.

• Работодатель видит еЛН в личном кабинете СФР (или через интегрированную программу кадрового учета) в режиме реального времени.
• Для расчета пособия работодателю не нужен бумажный оригинал. Отказ в расчете из-за отсутствия «бумажки» — грубое нарушение.
• Если вы уволились‚ а еЛН все еще открыт: работодатель рассчитывает дни до даты увольнения. Дальше вы подаете заявление в СФР (через Госуслуги «Назначение пособия по временной нетрудоспособности после прекращения трудового договора») — СФР оплачивает остаток.

Образец заявления на увольнение (на больничном)

К Генеральному директору ООО «»
от  (ФИО полностью)
проживающего по адресу: *
Телефон: *
ЗАЯВЛЕНИЕ

Прошу уволить меня с должности * по собственному желанию
(ст. 77 ТК РФ) с * (указать желаемую дату‚ например‚ ).

В настоящий момент нахожусь на листе нетрудоспособности (еЛН № *)‚
срок отработки (14 дней) включает дни нетрудоспособности (п. 23 Постановления Пленума ВС РФ № 2).

Прошу в день увольнения выдать трудовую книжку (СТР)‚ справку СЗВ-ТД
и произвести полный окончательный расчет‚ включая компенсацию за
неиспользованный отпуск и пособие по временной нетрудоспособности
за период до даты увольнения включительно.

С уведомлением о правах и обязанностях ознакомлен(а).

Чек-лист: что проверить перед уходом

• [ ] Заявление подано и зафиксировано (отметка на копии / трек-номер почты / скриншот ЭДО).
• [ ] В заявлении указана конкретная дата увольнения (не «после больничного»‚ а число).
• [ ] Рассчитаны все неиспользованные дни отпуска за весь стаж работы.
• [ ] Посчитано пособие по больничному за дни до даты увольнения (проверьте средний заработок за 2 пред. года: 2024 и 2025).
• [ ] Получены на руки/по почте: Трудовая книжка (или доступ к СТР)‚ СЗВ-ТД‚ справка 2-НДФЛ (по запросу)‚ расчетный лист.
• [ ] Если больничный продолжается после увольнения — подано заявление в СФР на выплату оставшихся дней (через Госуслуги).

Ответы на частые вопросы (FAQ)

Можно ли отозвать заявление‚ если выздоровею раньше даты увольнения?

Да. Согласно ч. 2 ст. 80 ТК РФ‚ работник имеет право отозвать заявление в любой момент до истечения срока предупреждения (14 дней)‚ если на его место не приглашен другой работник в письменном виде (приглашение должно быть задокументировано). Находясь на больничном‚ вы можете подать заявление об отзыве (лично‚ почтой‚ ЭДО).

Что делать‚ если работодатель не выдает трудовую книжку в день увольнения?

Требуйте schriftlich. Если не выдали — обращайтесь в ГИТ (Государственная инспекция труда) по месту работы (адрес: *) или в суд. За каждый день задержки положена средняя зарплата (ст. 236 ТК РФ) + компенсация морального вреда.

Нужно ли приносить справку с работы в поликлинику для закрытия больничного после увольнения?

Нет. Врач закрывает еЛН на основании осмотра. Работодатель не участвует в закрытии ЛН. После увольнения вы продолжаете лечиться у того же врача (или по месту жительства)‚ он продлевает/закрывает лист. Оплата дней после увольнения — за счет СФР (60%).

Влияет ли увольнение на выплату пособия по беременности и родам (БиР)?

Если вы уволились по собственному желанию во время декретного отпуска или больничного по БиР — пособие назначается и выплачивается в полном размере (100%) СФР до конца срока нетрудоспособности‚ так как оно назначается за весь период сразу. Увольнение не прерывает выплату БиР.

Резюме

Увольнение по собственному желанию во время больничного — это ваше конституционное право (ст. 37 Конституции РФ) и прямое следствие ст. 77‚ 80 ТК РФ.

Ключевые моменты‚ которые нужно помнить:

1. Запрет ст. 81 ТК РФ касается только инициативы работодателя.
2. Дата увольнения ставит работник‚ отработка (14 дней) идет по календарю‚ больничные дни в счет идут.
3. Больничный до даты увольнения, 100% (работодатель)‚ после — 60% (СФР‚ в течение 30 дней).
4. Расчет и документы — строго в день увольнения.
5. При нарушении прав — жалоба в ГИТ‚ Прокуратуру или в Суд (госпошлина для трудовых споров не взимается).

Действуйте уверенно‚ опирайтесь на закон и фиксируйте все действия документально. В 2026 году судебная практика и позиция Роструда остаются максимально защитными по отношению к работникам в данной ситуации.

Данная статья носит информационный характер и не является юридической консультацией в конкретном деле. Для решения индивидуального спора рекомендуется обратиться к профессиональному юристу по трудовому праву. Актуальность нормативных актов проверена на .