Физическая подготовка является неотъемлемым компонентом профессиональной деятельности сотрудников органов внутренних дел. В Краснодарском крае, как и во всей системе МВД России, к вопросу физической готовности подходят строго регламентированно. Данная статья подробно рассматривает нормативную базу, порядок сдачи нормативов, специфику подготовки в учебных заведениях (в частности, в Краснодарском университете МВД России) и актуальные изменения на .
Нормативная правовая база
Основным документом, регулирующим данную сферу, является Приказ МВД России от № 633 «Об утверждении Инструкции о порядке проведения обязательной периодической аттестации сотрудников полиции по физической подготовке» (с последними изменениями на 2024–2025 гг.), а также Приказ МВД России от № 806 (нормативы для поступающих и обучающихся).
В Краснодарском крае действуют местные нормативные акты (приказы Управления МВД России по Краснодарскому краю), уточняющие графики сдачи, состав комиссий и ответственных лиц.
Категории лиц, сдающих нормативы
Физическая подготовка обязательна для следующих категорий:
- Сотрудники полиции (рядовое и начальствующий состав), ежегодная сдача нормативов в рамках аттестации.
- Кандидаты на замещение вакантных должностей — вступительные испытания.
- Обучающиеся учебных организаций МВД России (курсанты, слушатели) — по учебному плану (входные, промежуточные, итоговые испытания).
- Сотрудники Росгвардии, ФСИН, ФССП — по ведомственным стандартам, часто совпадающим с МВД.
Виды нормативов и виды спорта (Мужчины / Женщины)
Стандарты различаются по возрастным группам (до 30 лет, 30–39, 40–49, 50 и старше) и полу. Базовый комплекс включает:
Для мужчин:
- Бег на 100 м (спринтерские качества).
- Бег на 1000 м / 3000 м (общая выносливость).
- Подтягивания на перекладине (силовая подготовка).
- Шuttle run 10×10 м (ловкость, координация) — для младших возрастных групп.
Для женщин:
- Бег на 100 м.
- Бег на 1000 м.
- Подъем туловища из положения лежа на спине за 1 мин (пресс).
- Шuttle run 10×10 м.
| Возрастная группа | Бег 100 м (муж./жен.) | Бег на выносливость (муж./жен.) | Силовое упражнение (муж./жен.) |
|---|---|---|---|
| До 30 лет | 13.4 с / 15.8 с | 3 км — 14:30 / 1 км — 4:50 | Подтягивания: 11 раз / Пресс: 35 раз |
| 30–39 лет | 14.0 с / 16.5 с | 3 км — 15:30 / 1 км — 5:10 | Подтягивания: 9 раз / Пресс: 30 раз |
| 40–49 лет | 14.8 с / 17.5 с | 3 км, 16:30 / 1 км, 5:30 | Подтягивания: 6 раз / Пресс: 25 раз |
| 50 лет и старше | 16.0 с / 19.0 с | 2 км — 13:00 / 1 км — 6:00 | Подтягивания: 4 раза / Пресс: 20 раз |
* Приведенные цифры являются справочными (базовыми уровнями «удовлетворительно»). Точные нормативы на «хорошо» и «отлично» уточняйте в Приказе № 633 и методических рекомендациях УМВД по краю на текущий год.
Порядок организации и проведения сдачи нормативов в Краснодарском крае
График и место проведения
Ежегодно Управление МВД России по Краснодарскому краю утверждает План-с график проведения аттестации по физической подготовке. Обычно сдача происходит в два этапа:
- Весенний этап: апрель — май (основной массовый призыв).
- Осенний этап: сентябрь — октябрь (допуска для не сдавших весной, вновь поступивших, переведенных).
Основные базы для сдачи:
- Стадион (г. Краснодар, ул. ) — центральная база Управления.
- Спортивная база (пос. , Краснодарский р-н).
- Спортзалы и стадионы территориальных органов (ОМВД России по г. Сочи, г. Новороссийск, г. Армавир и др.).
- Спортивные объекты Краснодарского университета МВД России (для курсантов и слушателей).
Состав аттестационной комиссии
Комиссия формируется приказом начальника соответствующего органа. В состав входят:
- Председатель, зампредседателя УМВД / начальника ОМВД по идеологической работе и работе с персоналом (или курирующий физподготовкой).
- Члены — инспекторы отдела кадров, врачи медчастей, старшие инструкторы по физподготовке.
- Секретарь — сотрудник отдела кадров / учебной части.
Ответственные лица (ФИО замаскированы): Председатель комиссии — ; Старший инструктор по физподготовке УМВД по краю — ; Врач медчасти, . Контактные телефоны справки: (доб. *).
Меддопуск
Допуск к сдаче нормативов выдается только при наличии медицинского заключения (справки формы 086/у или ведомственной формы) с отметкой «Годен к физическим нагрузкам». Осмотр проходит в медчасти УМВД по краю (г. Краснодар, ул. ) или в медучреждениях по месту службы.
Особенности физической подготовки в Краснодарском университете МВД России
Краснодарский университет МВД России (г. Краснодар, ул. ) является ключевым учебным центром юга России. Здесь физическая подготовка интегрирована в учебный процесс как отдельная учебная дисциплина и элемент воспитательной работы.
Этапы контроля у курсантов
- Входной контроль (август-сентябрь): определение начального уровня подготовки первокурсников. Несдача нормативов на «удовлетворительно» может стать основанием для отчисления (по решению педагогического совета).
- Текущий контроль (ежеквартально/ежемесячно): зачеты, зачетные недели, сдача нормативов по программам спецфизподготовки (самбо, рукопашный бой, преодоление препятствий).
- Промежуточная аттестация (сессия): сдача нормативов ФП как экзамена/зачета.
Специфические виды подготовки
Помимо базовых нормативов (бег, подтягивания), курсанты осваивают:
- Прикладная физическая подготовка (ПФП): преодоление полосы препятствий (КСП — контрольно-стандартная полоса), тактическая подготовка в полной экипировке.
- Специальная физическая подготовка (СФП): боевые искусства (самбо, дзюдо, армейский рукопашный бой), тактическая стрельба в движении, тактико-специальные упражнения.
- Профессионально-прикладные тесты: ношение раненого, преодоление забора/стены, бег в бронежилете и шлеме.
Выпуск 2026 года (справочно)
Согласно информации от , в университете состоялся торжественный выпуск квалифицированных специалистов. Дипломы лейтенантов полиции получили 395 выпускников из 37 регионов страны. Все они успешно сдали итоговые нормативы по физической подготовке, что подтверждает высокий уровень организации учебно-тренировочного процесса на кафедре физической подготовки и спорта (зав. кафедрой — *).
Подготовка к сдаче нормативов: рекомендации
Планирование тренировочного процесса
- Периодизация: Разделите год на мезоциклы (базовый — зима, предстартовый, весна/осень).
- Объем нагрузки: 3–4 тренировки в неделю (2 беговые, 1 силовая, 1 спец/координационная).
- Восстановление: Сон не менее 7–8 часов, питание с преобладанием сложных углеводов и белков.
Работа над слабыми звеньями
- Бег на 1000/3000 м: Интервальные тренировки (например, 10×400 м или 5×1000 м в темповом режиме), длинные кросс (60–90 мин) для аэробной базы.
- Подтягивания: Негативные повторения, работа с эспандерами, австралийские подтягивания, упражнения на бицепс/спина с отягощениями.
- Шаттл-ран: Работа над стартом, разворотами (техника «шаг-за-шаг» или «разворот на пятке»), прыжковая подготовка.
Оборудование и экипировка
Сдача нормативов проводится в спортивной форме (футболка/майка, шорты/леггинсы, кроссовки с гвоздиками для бега на стадионе). Для сдачи ПФП/КСП требуется форма полевого комплекта (берет/шлем, бронежилет, автомат-макет/ПМ-макет).
Последствия несдачи нормативов
Согласно ст. 17 ФЗ «О полиции» и Приказу № 633:
- Сотрудники: Несдача нормативов в установленные сроки без уважительных причин (больничный, komandировка, декрет) влечет признание несоответствующим занимаемой должности с последствиями: снижение классного чина, перевод на нижеоплачиваемую должность, увольнение со службы.
- Кандидаты: Непрохождение вступительных испытаний по физподготовке, основание для отказа в приеме на службу.
- Курсанты: Академическая задолженность по физкультуре — основание для отчисления из учебного заведения.
Важно: Имеется право на пересдачу (обычно в течение 1 месяца после основного этапа) по решению комиссии.
Контакты и полезные ссылки (маскированные)
Для получения актуальной информации, уточнения графика или получения справки обращайтесь:
- Отдел кадров УМВД России по Краснодарскому краю: г. Краснодар, ул. , д. . Тел.: (доб. ).
- Кафедра физической подготовки и спорта Краснодарского университета МВД России: г. Краснодар, ул. . Тел. учебной части: .
- Медицинская часть УМВД по краю (допуск): г. Краснодар, ул. . Тел.: .
- Официальный сайт УМВД по Краснодарскому краю: * (раздел «Служба» / «Физическая подготовка»).
- Портал Госуслуг (ведомственный раздел МВД): запись на сдачу нормативов, просмотр результатов.
Физическая подготовка в МВД по Краснодарскому краю, это не просто формальная сдача нормативов, а система обеспечения профессиональной готовности к выполнению служебных задач в условиях южного региона (высокие температуры летом, сложный рельеф в предгорьях). Системный подход, внедренный в Краснодарском университете МВД России и подразделениях Управления, позволяет поддерживать высокий уровень физической готовности сотрудников. На акцент делается на внедрении современных методик восстановления, использования носимых гаджетов для мониторинга нагрузок и повышении доли спецфизподготовки в общем объеме часов.